Nugara su hipertenzija, Fitoterapija gydant arterinę hipertenziją | e-medicina
Turinys
Gintarė Kaminskienė Sergu hipertenzija.
- Vilniaus skulptūros matavosi kraujospūdį – kviečia gyventojus sekti jų pavyzdžiu - LRT
- Dalintis: Kokie netinkamos gyvensenos aspektai labiausiai alina širdį?
- Ar tai įmanoma su hipertenzija gintaro rūgštis
- Hipertenzija bradikardija
- Dar daugiau yra tų, kurie net nenutuokia jau turį sveikatos problemų.
- Kvėpavimo dažnis kartų per minutę.
- Dieta nuo hipertenzijos ir didelio cukraus kiekio
- Vaistas nuo pagyvenusių žmonių hipertenzijos
Kadangi jau prasideda vasariški karščiai, noriu patarimų, kaip juos ištverti. Man būna prastai, labai sukyla spaudimas, tenka papildomai gerti vaistų.
- Kiekvieno žmogaus kraujospūdis gali kisti natūraliai.
- Vilniaus skulptūros matavosi kraujospūdį — kviečia gyventojus sekti jų pavyzdžiu 71 LRT.
- Tėvų pavyzdys vaikams: galvokite, ką darote 54 Matuoti kraujospūdį — nuo trejų Vilniaus universiteto Santariškių klinikų Vaikų ligoninės Pediatrijos skyriaus vedėja doc.
Simona Sergantiesiems hipertenzija taip pat reikėtų vengti tiesioginių saulės spindulių. Tai reiškia ypač karštomis dienomis nebūti lauke maždaug nuo dvyliktos iki ketvirtos valandos. Vasaros karščiai — nelengvas išbandymas organizmui. Ypač jeigu žmogus serga lėtinėmis ligomis.
Populiariausi
Pavyzdžiui, diabetu ar hipertenzija. Būtent per karščius sergančiuosius širdies ir kraujagyslių ligomis dažnai ištinka insultas, infarktas ar hipertenzinė krizė.
Specialistai rekomenduoja reaguoti nedelsiant ir kreiptis į medikus, jei jums itin sustiprėjo ir padažnėjo pulsaskvėpavimas, skauda ar svaigsta galva, spengia ausyse, sutriko pusiausvyra.
Taip pat jei jaučiate net menkiausią skausmą širdies srityje, vargina dusulys, silpnumas, pakilo aukšta kūno temperatūra, troškina, jaučiatės mieguistas, vangus. Laiku nesikreipus, gali kilti širdies nugara su hipertenzija, smegenų funkcijų apribojimas, spazmai.
Kartais netekama sąmonės. Sunegalavusį žmogų reikia skubiai dieta sergant lėtine hipertenzija ar nunešti į vėsią vietą.
Po kojomis pakišti pagalvę, kad pagerintumėte galvos ir širdies kraujotaką. Taip pat svarbu atlaisvinti drabužius ir žmogų vėdinti.
Naujienos apie sveikatą
Nepakenks, jei ant galvos uždėsite šaltą kompresą, suvilgysite vandeniu veidą, lūpas ir kaklą. Duokite atsigerti.
Nepamirškite, kad jei žmogus be sąmonės, girdyti vandeniu negalima, nes užsikimš kvėpavimo takai. Tokiu atveju žmogų reikia paversti ant šono ir kuo skubiau kviesti greitąją medicininę pagalbą.
Nuorodos kopijavimas
Šias instrukcijas turi žinoti visų hipertenzija sergančių asmenų artimieji. Atsako specialistė Šeimos gydytoja Edita Svikščiūtė: - Pirmiausia esant aukštesnei oro temperatūrai tirštėja kraujas, nes netenkame daug skysčių.
Tuomet žmonėms, sergantiems arterine hipertenzija, yra didesnė trombų susiformavimo tikimybė. Todėl reikėtų vartoti pakankamai daug skysčių.
Tai turi būti mineralinis vanduo. Nebūtinai labai sūrus, bet ne saldūs nugara su hipertenzija kitokie gėrimai. Kadangi pastarieji nepadeda atkurti prakaitavimo metu prarastų mikroelementų.
Sergantiesiems hipertenzija taip pat reikėtų vengti tiesioginių saulės spindulių.
Šiurpi statistika: 870 milijonų žmonių serga hipertenzija
Jei žmonės mėgsta ar turi dirbti kokius nors lauko darbus, tai taip pat rekomenduotina daryti ryte arba vakare, kol saulė nėra labai aktyvi. Be abejonės, reikia nepamiršti reguliariai matuotis kraujospūdi ir vartoti gydytojo paskirtus vaistus. Jei yra būtinybė, papildomai išgerti kraujospūdį mažinančių vaistų.
