Mandarinas nuo hipertenzijos, Pacientai šaukiasi pagalbos: neliko populiaraus vaisto — mul.lt
Turinys
Mandarinų žievelės, 7 organizmo problemas išgydo geriau nei vaistai!
Ar žinai, kad? Ko imtis dabar, kad ateityje neužkluptų hipertenzija?
Abeceda zdravlja: Oralni karcinom
Širdies kraujagyslių ligos Lietuvoje yra vienos dažniausių ir net 33 proc. Suklusti verčia ir statistiniai duomenys, kurie atskleidžia, kad padidintas arterinis kraujospūdis nustatomas vis jaunesnio amžiaus gyventojams — paaugliams ar net vaikams. Vis tik specialistai nuteikia optimistiškai, teigdami, kad apie 80 proc.
- Ar vartoti vaistus nuo hipertenzijos
- Hipertenzijos gydymas karvediloliu
Kraujospūdžiu privaloma rūpintis nelaukiant vyresnio amžiaus Apie 60 proc. Lietuvos gyventojų yra išgirdę nemalonią diagnozę — hipertenzija. Anksčiau neretai manyta, kad tai — vyresnių žmonių problema, tačiau duomenys rodo, jog ligonių amžius jaunėja nuo 25 iki 65 metų.
Vaistininkai ir gydytojai pataria reguliariai matuotis kraujospūdį - tuomet galima greitai pastebėti jo padidėjimą ar sumažėjimą ir kreiptis į specialistus laiku, taip išvengiant lėtinių ligų progresavimo. Reklama Daugelis save sveikais laikančių žmonių ilgus metus gali neįtarti, kad serga klastinga kraujagyslių sieneles pažeidžiančia liga. Specialistų teigimu, arterinės hipertenzijos požymių Lietuvoje turi apie trečdalis visų suaugusiųjų ir tik maža dalis tai žino, kadangi nesimatuoja kraujo spaudimo.
Ekspertų teigimu, daugelis sergančiųjų net nežino, kad jų kraujospūdis yra padidėjęs, nes ligos simptomai gali aiškiai nepasireikšti kurį laiką. Būtent dėl to hipertenzija ir laikoma tokia pavojinga — dažniausiai ji aptinkama jau stipriai progresavusi ar su įvairiomis komplikacijos infarktas, insultas ar širdies nepakankamumas. Jis įsitikinęs, kad mandarinas nuo hipertenzijos anksčiau pradedama rūpintis savimi, tuo mažesnių pasekmių sulaukiama vėliau.
Tai galima būtų pavadinti tam tikra epidemija. Viso to priežastis — sėslesnis ir žalingas gyvenimo būdas. Aukštą kraujospūdį išprovokuoja mažas fizinis aktyvumas, stresas, netaisyklinga mityba, antsvoris, piktnaudžiavimas alkoholiu. Žinoma, tai gali lemti ir paveldimumo faktorius.
Specialistė akcentuoja, kad arterinė hipertenzija yra reikšmingas širdies nepakankamumo, prieširdžių virpėjimo, lėtinės inkstų ir periferinių arterijų ligų rizikos veiksnys. Tinkama pagalba sau Ekspertai teigia, kad širdies kraujagyslių ligų galima išvengti ar atitolinti pasirinkus sveiką gyvenimo būdą bei kontroliuojant kitus rizikos veiksnius, tokius kaip pakankamas fizinis aktyvumas, bendros savijautos ir kraujospūdžio stebėjimas.
- Pacientai šaukiasi pagalbos: neliko populiaraus vaisto — mul.lt
- Nors medicina itin sparčiai žengia pirmyn, vis dažniau sergame širdies ir kraujagyslių ligomis.
- Net sveikas žmogus turi stebėti visų reikalingų maistinių medžiagų ir vitaminų vartojimo pusiausvyrą, o hipertenzija sergančiam asmeniui ši sąlyga tampa privaloma.
- Arterinė hipertenzija - Sveikas Žmogus
- Hipertenzija 180–100
- Kada reikia susirūpinti dėl kraujospūdžio?
- Juose yra mineralų, tokių kaip magnis, geležis, fosforas, kalcis, kalis, selenas ir cinkas.
Kardiologė I. Aleksonienė rekomenduoja nepamiršti profilaktiškai hipertenzija nervų liga savo kraujospūdį.
Ar arterinė hipertenzija – paveldima liga?
Blynas pabrėžia ir kraujo parametrų stebėjimo svarbą, ypatingai cholesterolio bei cukraus kiekį. Kalbant apie mitybą ir gyvenimo būdą, sergantys arterine hipertenzija turi riboti druskos vartojimą iki 5 g per dieną, didinti daržovių bent g per dienąvaisių, žuvies, riešutų, nesočiųjų riebalų rūgščių kiekį, mažinti raudonos mėsos, riebių pieno produktų vartojimą. Profilaktika — kainuoja mažiausiai ir duoda geriausią efektą Kuo anksčiau pradedame rūpintis sveikata, tuo mažiau tai kainuoja ateityje.
Jau nekalbant apie tai, kad laiku nesusirūpinus savo sveikata egzistuoja nemaža operacijų, hospitalizacijos ir nedarbingumo tikimybė. Vaistininkės teigimu, pacientai sau gali padėti ne tik propaguodami sveikesnį gyvenimo būdą, bet ir vartodami tam tikrus maisto papildus.
Tam svarbu gauti pakankamą kiekį širdžiai naudingų omega-3 polinesočiųjų rūgščių, kurių gausu žuvų taukuose, taip pat kalio, magnio. Vaistininkas R. Ši kaina nepamatuojama.
Prarandamas darbingumas atima galimybę dirbti ir uždirbti pinigus. O štai iš anksto nustačius mandarinas nuo hipertenzijos, medicinoje stengiamasi su mažiausia pinigų suma, pasiekti geriausią efektą. Todėl profilaktika kainuoja mažiausiai, tačiau duoda didžiausią efektą.
- Etaplius - Hipertenzija – apgaulinga liga
- Ar arterinė hipertenzija — paveldima liga?
- Tik nedaug kas žino, kad mandarinų žievelės pasižymi ir gydomosiomis savybėmis, rašo naturalcarebox.
- Mandarinų žievelės, 7 organizmo problemas išgydo geriau nei vaistai!
- Kokia mityba padeda širdies sveikatai
- Skaitykite forume: Dalintis: Žmonėms, kurie nepaiso aukšto kraujospūdžio ir nesigydo, yra 7 kartus didesnė rizika susirgti insultu, 6 kartus — širdies nepakankamumu.
- Sveikata
