Koronarinė širdies liga ir psichinė sveikata

Svarbiausia — invalidumo ir ankstyvų mirčių prevencija.

Priemonių visuma, skirta apsaugoti pacientus nuo koronarinės širdies ligos pasireiškimų išaiškinant ir koreguojant provokuojančius rizikos veiksnius — tai pirminė koronarinės širdies ligos prevencija. Jau susirgusiems šia liga taikomos antrinės prevencijos priemonės, kurių tikslas — sustabdyti aterosklerozės procesą ir apsaugoti nuo ligos recidyvų.

Pasaulio Sveikatos Organizacija išskiria tris strategijas: populiacinę, didelės rizikos ir antrinę prevenciją.

• Širdies ir kraujagyslių ligos ŠKL Lietuvoje, kaip ir visoje Europoje, tebėra pagrindinė mirties priežastis.
• Silpnumas su hipertenzija kaip gydyti
• Hipertenzija neryškus matymas
• LIGOS - Sveikas Žmogus
• Ką daryti, kad širdies ligos nekirstų iš pasalų? | NORTHWAY Vilnius
• Veikimo mechanizmas.

Šios strategijos turi ne konkuruoti, o veikti viena kryptimi. Aktyvi kardiovaskulinė prevencija grindžiama šiais pastebėjimais: Daugumoje Europos populiacijų KV ligos yra svarbiausia ankstyvos mirties priežastis. Jos dažnai sukelia invalidumą ir padidina sveikatos priežiūros išlaidas. Sukelianti patologija dažniausiai yra aterosklerozė, kuri daugelį metų vystosi nebyliai, o pasireiškus simptomams — beveik visada būna toli pažengusi.

Mirtis, miokardo infarktas MI ir insultas dažnai įvyksta staiga, nespėjus suteikti medicininės pagalbos. KV ligos yra tampriai susiję su gyvensena ir modifikuojamais veiksniais. Šias ligas dažniausiai sukelia kelių rizikos veiksnių derinys, tai — galvos skausmai su hipertenzija nei pašalinti etiologijos ligos.

Tai padidina su diagnostika susijusias medicinines išlaidas, sąlygoja neteisingą diagnostiką bei su tuo susijusius gydytojo — paciento bendravimo konfliktus. Tikslas Įvertinti sergančiųjų KŠL subjektyvius psichikos sutrikimų simptomus ir palyginti jų ypatumus stabilios krūtinės anginos SKA ir miokardo infarktą MI patyrusių pacientų grupėse. Metodika Ištirtos dvi pacientų grupės. Pirmoji grupė — sergančiųjų SKA, su hemodinamiškai nereikšmingais pakitimais vainikinėse kraujagyslėse.

Rizikos veiksnių valdymas sumažina mirtingumą ir sergamumą tiek žmonėms su diagnozuota kardiovaskuline liga, tiek ir su nediagnozuota. Europos širdies sveikatos chartijoje išdėstyti argumentai dar kartą patvirtina prevencijos svarbą: Pagrindiniai širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniai yra rūkymas, padidėjęs arterinis kraujo spaudimas, padidėjusi cholesterolio koncentracija kraujyje, netaisyklinga mityba bei mažas fizinis aktyvumas. Kiti rizikos veiksniai, turintys įtakos širdies ir kraujagyslių ligoms vystytis, yra antsvoris, nutukimas, cukrinis diabetas, piktnaudžiavimas alkoholiu ir psichinis bei socialinis stresas.

1. Ką daryti, kad širdies ligos nekirstų iš pasalų?
3. Širdies sveikatos vartotojų požiūrio į elgesį galimybės
4.  - Его доводы звучали волне убедительно.

Tačiau dažnai širdies ir kraujagyslių ligų galima išvengti. Pasaulio sveikatos organizacijos ekspertai apskaičiavo, jog vidutinis arterinio kraujo spaudimo, cholesterolio koncentracijos kraujyje sumažinimas, metimas rūkyti gali daugiau negu dvigubai sumažinti sergamumą širdies ir kraujagyslių ligomis.

Aukščiausiojo lygio Europos Sąjungos dokumentai  pabrėžė populiacinės ir individualios prevencijos svarbą, ypač didelės rizikos susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis grupės asmenims.

• Kaip palengvinti nemalonius dygstančių dantukų simptomus?
• Hipertenzijos paveikslėlis
• Sergant hipertenzija, druska gali būti
• Išeminė širdies liga. Simptomai, priežastys, eiga ir gydymas - mul.lt
• Dėl šių ligų lietuviai miršta dažniausiai. Kas sumažintų jų riziką?
• Kompleksinio pobūdžio reabilitacija nėra taikoma visose šalyse vienodai.
• Ligoniai sergantys išemine širdies liga | mul.lt

Teiginys,  aktualus Lietuvai: Daugumoje Šiaurės, Pietų ir Vakarų Europos šalių mirštamumas nuo širdies ir kraujagyslių ligų, šių ligų išsivystymo dažnis mažėja, tačiau lieka toks pat arba net didėja Centrinėje ir Rytų Europoje.

Aterosklerozės progresavimo stabdymas visais atvejais pradedamas  nuo rizikos veiksnių modifikavimo. Esant indikacijoms, paskiriamas medikamentinis gydymas. Šiandien yra kelios vaistų grupės, galinčios sulėtinti aterosklerozės progresavimą. Eksperimentinių darbų ir klinikinių studijų duomenimis ryškiausiu priešateroskleroziniu poveikiu pasižymi HMG-KoA reduktazės inhibitoriai statinai, ženkliai ir patikimai sumažinantys klinikinių įvykių riziką ir sukeliantys plokštelės regresiją, trečios kartos dihidropiridininiai kalcio kanalų blokatoriai KKBaudininiai angiotenziną konvertuojančio fermento inhibitoriai AKFI ir vazodilatacinių savybių turintys betaadrenoblokatoriai BAB.

Diana Bumelytė

Todėl dabartinės rekomendacijos nustato šiuos kardiovaskulinės KV prevencijos klinikinėje praktikoje prioritetus: 1. Pacientai su jau diagnozuota koronarine širdies liga, periferinių arterijų liga ir aterosklerozine cerebrovaskuline liga. Sveiki žmonės, kurie turi didelę aterosklerozinės KV ligos išsivystymo riziką, nes: a  nustatyti daugybiniai rizikos veiksniai.

Artimi giminaičiai: — pacientų su ankstyva aterosklerozine KV liga; — sveikų žmonių su labai didele rizika. Jau diagnozuotos kardiovaskulinės ligos kategorijai priskiriama: Koronarinė širdies liga KŠLmanifestuojanti miokardo infarktu MIkrūtinės angina, širdies nepakankamumu ŠN ir koronarine mirtimi Cerebrovaskulinė liga, manifestuojanti insultu smegenų infarktu ir praeinančiais smegenų išemijos priepuoliais PSIP Periferinių kraujagyslių liga, manifestuojanti protarpiniu šlubčiojimu ar nustatyta, matuojant kulkšnies žasto indeksą Aortos aterosklerozė ir krūtininės bei pilvo aortos aneurizma Kraujagyslių ligos nustatymas vienoje organizmo zonoje ženkliai padidina kraujagyslių ligos tikimybę kitoje vietoje.

Koronarinė širdies liga

Pavyzdžiui, periferinių arterijų liga sergančių  pacientų, kuriems nustatytas mažas kulkšnies-žasto indeksas, žymiai didesnė rizika susirgti mirtinu MI, PSIP ar insultu. Pacientų, patyrusių koronarinė širdies liga ir psichinė sveikata, ženkliai didesnė KŠL rizika. Tokiems pacientams būtina ypač intensyvi antrinė prevencija keičiant gyvensenos įpročius ir skiriant gydymą vaistais.

NERIMAS. Gyvenimas be nerimo

Daugumai žmonių sunku pakeisti įpročius taip, kaip pataria gydytojas. Tai ypač sunku turintiems socialinių ar ekonominių problemų, dirbantiems monotonišką, mažai apmokamą darbą, patiriantiems stresą šeimoje ar vienišiems.

Kaip laiku pastebėti skaudžiausiai smogiančią širdies ligą - DELFI Sveikata

Be to, prevencines priemones trikdo neigiamos emocijos, įskaitant koronarinė širdies liga ir psichinė sveikata, pyktį ir priešiškumą. Gydytojas gali įvertinti šias problemas paprasto pokalbio metu. Tačiau kartais vis tiek prisireikia specialisto konsultacijos ir medikamentinio gydymo, ypač pacientams su persistuojančiomis ar ūmiai atsiradusiomis neigiamomis emocijomis. Jei psichologiniai rizikos veiksniai yra savarankiški ir nepriklausomi nuo kitų, reikia dar labiau stengtis mažinti stresą ir socialinę izoliaciją.

Mūsų draugai

Koronarinės širdies ligos kilmė daugialypė. Todėl nepakanka nustatyti kurį nors vieną rizikos faktorių, būtina išaiškinti visus ir įvertinti bendrąją paciento riziką. Bendroji rizika vertinama Europos Kardiologų Draugijos rekomenduojamų lentelių pagalba. Pagal SCORE sistemą galima apskaičiuoti tikimybę mirti nuo koronarinės širdies ligos  per artimiausius 10 metų.

Tokios būklės kaip kraujagyslių vidinio sluoksnio — endotelio disfunkcija, aortos ir periferinių arterijų standumo padidėjimas, miego arterijų intimos ir medijos sustorėjimas ar aterosklerozinių plokštelių atsiradimas,  kairiojo skilvelio hipertrofija, inkstų pažeidimo pradinės stadijos anksti padidina KV riziką. Todėl ne tik įprastinių rizikos veiksnių įvertinimas, bet ir netoli pažengusio subklinikinio organų pažeidimo nustatymas turi klinikinį pritaikymą ir padeda įvertinti paciento rizikos laipsnį.

Viena iš aktualijų — tirti ir diegti į klinikinę praktiką paprastus, greitai atliekamus ir nebrangius instrumentinius ankstyvojo subklinikinio arterijų sienelės pažeidimo nustatymo metodus.

Širdies ligų prevencija – mul.lt

Siektini kardiovaskulinės prevencijos tikslai pagal Europos kardiovaskulinių ligų prevencijos nuorodas: 1. Asmenims su maža kardiovaskuline rizika padėti išlaikyti ją visą gyvenimą, o tiems, kurių rizika padidėjusi, padėti ją sumažinti ir išvengti kardiovaskulinio sergamumo bei mirtingumo.

Bendrosios rizikos mažinimo komponentai: a. Nerūkyti c. Fizinio aktyvumo padidinimas iki 30 min. Gera glikemijos kontrolė sergantiems cukriniu diabetu 3. Didelės rizikos asmenims sergantiems KV liga ar cukriniu diabetu taikytini griežtesni lipidų ir kraujospūdžio tikslai: a. Profilaktinių medikamentų  parinkimas tam tikroms pacientų grupėms, ypač nustačius aterosklerozinę kardiovaskulinę ligą.

Koronarinė širdies liga. Rizikos veiksniai, klinikiniai simptomai ir gydymas.