Hipertenzijos regėjimas. Populiariausi

Kad lengvi negalavimai netaptų sunkiais: kaip išsaugoti akis sveikas 37 LRT.

+370 694 15394

Net ir nedideli sveikatos pokyčiai gali riboti žmogaus veiklą. Kad lengvi negalavimai netaptų sunkiais, svarbu reguliariai tikrintis sveikatą.

Australijos akių tyrimo centro duomenimis, sulaukus keturiasdešimties metų, toliau kiekvienas amžiaus dešimtmetis aklumo bei silpnaregystės ir su amžiumi susijusių akių ligų riziką gali didinti tris kartus.

Senėjant didėja visų ligų rizika, o katarakta, presbiopija, amžinė makulos geltonosios dėmės degeneracija dažniausiai pasireiškia tik vyresniems žmonėms.

Hipertenzijos regėjimas, kuri dažnai paveldima, paprastai susergama vyresniame amžiuje.

Įgimta sergama tada, kai priekinės kameros kampas ar drenažinė akies sistema yra nenormaliai išsivystė.

Regą trikdančios akių ligos apriboja pojūčius, mobilumą ir orientavimąsi aplinkoje, sukelia socialinę atskirtį, didina griuvimų ir kaulų lūžių tikimybę. Ilgalaikis regėjimo sutrikimas provokuoja nerimą, depresiją ir kitas psichosomatines ligas. Regos pažeidimai gali lemti nelaimingus atsitikimus. Glaukoma — didelė akių ligų grupė, kurių svarbiausias požymis yra padidėjęs akispūdis, dėl to ilgainiui įdumba ir atrofuojasi regos nervas, vystosi akipločio pakitimai, tinklainės nervinių ląstelių pažeidimai.

Lazerines akių korekcijas atliekantis daktaras paaiškino, kodėl pats nešioja akinius   Su arterine hipertenzija yra susiję keletas kraujagyslinių akių ligų. Aukštas kraujo spaudimas sukelia hipertenzinę retinopatiją ir regos nervo neuropatiją. Taip pat yra svarbus rizikos veiksnys tinklainės arterijų ir venų embolijos, diabetinės neuropatijos atsiradimui, tačiau padidintas kraujospūdis sukelia ne tik kraujagyslines akių ligas, bet ir gali pagreitinti nekraujagyslinių akių ligų, tokių kaip glaukoma ar geltonosios dėmės degeneracija, progresavimą. Hipertenzinė retinopatija — dažniausia akių liga Dažniausia akių liga, kuri yra tiesiogiai susijusi su padidėjusiu kraujospūdžiu yra hipertenzinė retinopatija.

Ligos negydant apankama. Katarakta — akies lęšiuko drumstėjimas.

Akių hipertenzija

Manoma, kad kataraktos išsivystymą lemia medžiagų apykaitos sutrikimas lęšiuke bei jo struktūros pakitimai, taip pat cukrinis diabetas, atopinis dermatitas egzemasklerodermija, ilgai ir didelėmis dozėmis vartojami hormoniniai vaistai. Gali atrodyti, kad objektai matomi geltoname fone, gali akinti ryški šviesa, dvejintis vaizdai, tampa sunku vairuoti tamsiu paros metu. Katarakta hipertenzijos regėjimas chirurginiu būdu. Presbiopija gr. Amžinės geltonosios dėmės degeneracijos tai liga, kai žūsta tinklainės centre esančios ląstelės, dėl to sumažėja regėjimo aštrumas, vystosi aklumas rizikos veiksniai gali būti ne tik amžius, rūkymas, paveldimumas, stresas, bet ir metabolinio sindromo komponentai: nutukimas, padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje, dislipidemija, arterinė hipertenzijos regėjimas.

Labai svarbi reguliari regėjimo patikra.

Naujienos Arterinė hipertenzija ir nėštumas Per mažas kraujospūdis pavojaus nekelia, jis tik slopina, moteris jaučiasi pavargusi, išsekusi. Tačiau jeigu nėštumo pradžioje kraujospūdis nesumažėja ir lieka normalus, gali būti didesnė tolimesnio arterinio kraujospūdžio padidėjimo rizika nėštumo metu. Šiuo atveju moterims pas ginekologą tenka lankytis dažniau, atidžiau stebima jų sveikatos būklė: ar neatsiranda tinimų, ar nėra baltymo šlapime.

Sulaukus penkiasdešimties metų, bent kartą per metus būtina pasitikrinti akispūdį. Reguliari regėjimo patikra būtina ne tik kaip akių lėtinių ligų prevencijos dalis. Metabolinis sindromas ir akių ligos Įvairių tyrimų duomenimis, Lietuvoje 19,4—28,1 proc.

Kodėl turime stebėti kraujospūdį?

Kol kas nėra visiškai aišku, kaip šis organizmo kraujotakos ir medžiagų apykaitos sutrikimų kompleksas veikia akių būklę, tačiau nustatyta, kad metaboliniu sindromu sergantiems žmonėms sutrinka kraujotaka smulkiosiose kraujagyslėse ir kad jiems dažniau nustatoma katarakta akies lęšiuko drumstėjimas.

Daugiau žinoma apie atskirų metabolinio sindromo komponentų — hiperglikemijos, arterinės hipertenzijos, nutukimo ir dislipidemijos — ryšį su akių kraujo spaudimas normos. Dėl padidėjusio kraujospūdžio kiekvieną amžiaus dešimtmetį tinklainės kraujagyslių pakitimų tikimybė padidėja du kartus. Padidėjęs kraujospūdis sukelia smulkiųjų arterijų spazminę būklę ne tik akyse, bet ir visame organizme, o padidėjusio kraujospūdžio ligos negydant ilgai, akies tinklainėje gali atsirasti kraujosruvų, paburkti regos nervas ir pablogėti hipertenzijos regėjimas.

Padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje ir cukrinis diabetas pirmiausia pažeidžia smulkiąją kraujotaką akies tinklainėje, sukelia diabetinę retinopatiją ir yra vienas iš aklumo ir silpnaregystės rizikos veiksnių. Cukriniu diabetu sergantiems žmonėms dažniau išsivysto katarakta ir glaukoma.

Arterinė hipertenzija ir nėštumas

Nutukę žmonės ir tie, kuriems nustatyta dislipidemija, dažniau serga katarakta. Patarimai — Vartokite gydytojo paskirtus vaistus.

Sveikatos kodas apie arterine hipertenzija

Tinkama mityba, fizinis aktyvumas, streso mažinimas gali padėti išsaugoti ne tik sveikas akis. Esminiai sveikos gyvensenos principai: — Būkite fiziškai aktyvūs, darbuokitės ir vaikščiokite gryname ore.

Blogai kontroliuojamo kraujo spaudimo poveikis akims

Gamtoje akys atsipalaiduoja, nes į įvairius arti ir toliau esančius objektus žvelgiama natūralioje šviesoje. Netinkama mityba didina tinklainės degeneracijos bei kataraktos riziką.

• Kad lengvi negalavimai netaptų sunkiais: kaip išsaugoti akis sveikas - LRT
• Hipertenzija | Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija

Rinkitės rupių miltų gaminius. Mankšta akims atliekama kasdien. Veiksmingi ne tik pratimai, bet ir mintys, supratimas, jog tai yra naudinga. Parengė Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Sveikatos mokyklos visuomenės sveikatos hipertenzijos regėjimas Danguolė Andrijauskaitė.